Christelle-Rose

Fruits et smoothies sur un fond rose

S’alimenter en Conscience

Chaque jour, nous nous alimentons, cela de manière souvent inconsciente. Nous mangeons par habitude, sans forcément avoir faim, des aliments souvent dépourvus de vitamines, de minéraux & surtout, nous mangeons fréquemment en surabondance ou insuffisance. Lorsque nous mangeons, nous nourrissons notre corps, mais aussi notre âme et notre esprit. L’alimentation est de l’énergie, elle influence […]

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femme qui se tient le bas du ventre avec sa main

Les clefs pour favoriser un bon transit naturellement

Le transit est très important pour notre santé, beaucoup souffre de constipation sans le savoir. Il faudrait avoir entre 1 à 3 selles par jour, et cela est loin d’être la majorité. Ce qui créer bon nombre de désordre dans l’ensemble de notre organisme. En effet, quand les résidus restent « bloqués » dans notre corps, c’est

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Femme qui s'étire sur un fond de nature

Les aliments à éviter pour être plein de vitalité

Notre vitalité est en quelque sorte notre capital santé, notre énergie. Elle varie selon les périodes de notre vie, le but est bien évidemment de l’augmenter un maximum tout au long de sa vie. Même si la croyance populaire pense que le facteur « âge » ou « hérédité » prime, je crois que cela peut être tout à fait

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enfant qui regarde dans le ciel avec des yeux vets

Guérir son enfant intérieur

Nous avons tous en nous un enfant qui vit, c’est notre enfant intérieur ! Cet enfant que nous avons été, existe toujours, souvent sans que nous en ayons conscience. Il influence directement notre vie d’adulte, puisqu’il est lié à notre âme. Nous avons tous notre histoire, notre vécu, nous avons tous traversé des choses « douloureuses »,

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Hippy Happy shooting réalisé au château Roubine

Ma vie de femme hypersensible

Hypersensible ou peut être normalement sensible dans une société qui l’est peu. J’ai souvent cru que « j’avais un problème ». Rappelons tout de même qu’au siècle dernier, les femmes n’avaient pas le droit de vote, certaines étaient brûlées et traitées de « sorcières » car elles avaient des dons qui dépassaient les capacités de compréhensions des Hommes de

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teint ensoleillé

Les secrets d’un teint ensoleillé toute l’année

On est toutes les mêmes, on aime avoir une bonne mine, le teint grisâtre, non merci ! Et même en hiver, c’est parfaitement possible ! 🙂 Grâce à cet article, vous aurez toutes les clefs pour avoir un teint lumineux et ensoleillé, vos proches n’en reviendront pas. Vous aussi d’ailleurs, vous n’allez pas vous reconnaître!

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Photo réalisée dans un champ de lavande en Provence

L’âme, c’est quoi ?

Voyons ce que l’on trouve comme définition : L’âme (du latin anima, « souffle, respiration ») est le principe vital et spirituel, immanent ou transcendant, qui animerait le corps d’un être vivant (humain, animal), et selon certains philosophes antiques d’un végétal. Dans l’Ancien Testament, l’âme n’est pas une partie de l’homme, mais l’homme tout entier,

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shooting christelle

Le jour où j’ai décidé de me marier : à moi-m’aime !

Depuis toute petite, je croyais qu’il fallait aimer les autres, et que je n’étais pas vraiment importante finalement. Bien sûr, je l’ai toujours appliqué dans ma vie, mais cela ne m’a jamais rendue heureuse. Comment ça se fait ? 🙂 Oui, être une gentille fille, ça ne rend pas heureuse. Vouloir plaire aux autres non

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Un bol de fruits et de graines

Se transformer en changeant d’alimentation

La malbouffe a prise une place tellement forte aujourd’hui, l’obésité touche pas loin d’un milliard de personnes dans le monde. Notre hygiène de vie catastrophique (manque de mouvement, déconnexion de la nature, trop de travail, de stress…) entrainent des maladies, des cancers, des dépressions, … Heureusement, on ouvre de plus en plus les yeux qu’un alimentation

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