Christelle-Rose

Fruits et smoothies sur un fond rose

S’alimenter en Conscience

Chaque jour, nous nous alimentons, cela de manière souvent inconsciente. Nous mangeons par habitude, sans forcément avoir faim, des aliments souvent dépourvus de vitamines, de minéraux & surtout, nous mangeons fréquemment en surabondance ou insuffisance. Lorsque nous mangeons, nous nourrissons notre corps, mais aussi notre âme et notre esprit. L’alimentation est de l’énergie, elle influence

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femme qui se tient le bas du ventre avec sa main

Les clefs pour favoriser un bon transit naturellement

Le transit est très important pour notre santé, beaucoup souffre de constipation sans le savoir. Il faudrait avoir entre 1 à 3 selles par jour, et cela est loin d’être la majorité. Ce qui créer bon nombre de désordre dans l’ensemble de notre organisme. En effet, quand les résidus restent « bloqués » dans notre corps, c’est

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Une personne qui tient un ballon avec un smiley sourire avec fond d'arbres

La Vie est Joie

Nous sommes des êtres de joie, des êtres venus dans la matière pour expérimenter le bonheur. Alors pourquoi tant de gens ont le teint gris, ne sont pas heureux ? Pourquoi les nuages ont remplacé le soleil dans nos cœurs ? Pourquoi l’Amour est placé en dernier alors qu’il est notre source première ? Pourquoi

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Je veux passer mon ciel à faire du bien sur la terre

Lettre à la Terre

Ma chère Terre, Tu chantes chaque jour ta mélodie, Nous berce dans tes caresses, Dans ton Amour infini. Tu cries au changement, C’est pour cela qu’il y chaos, désordre et transformation, Oui, il est temps ! Âmes du monde, âmes de la Terre, Entendez le bruit derrière tous les sons, Afin de chanter ensemble une

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photo d'un papillon dans la naure

Mon corps, pardonne-moi

Pardonne-moi de toutes ces années où j’ai oublié de bien de traiter, Où je t’ai laissé de côté,Où j’ai oublié de t’aimer. Mon corps, pardonne-moi, d’avoir été si dure avec toi,De t’avoir caché, De t’avoir dénigré. Apprends-moi aujourd’hui à t’aimer, te chouchouter, prendre soin de toi,te prioriser. Apprends-moi à prendre soin de moi comme on

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shooting christelle

Le jour où j’ai décidé de me marier : à moi-m’aime !

Depuis toute petite, je croyais qu’il fallait aimer les autres, et que je n’étais pas vraiment importante finalement. Bien sûr, je l’ai toujours appliqué dans ma vie, mais cela ne m’a jamais rendue heureuse. Comment ça se fait ? 🙂 Oui, être une gentille fille, ça ne rend pas heureuse. Vouloir plaire aux autres non

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Un bol de fruits et de graines

Se transformer en changeant d’alimentation

La malbouffe a prise une place tellement forte aujourd’hui, l’obésité touche pas loin d’un milliard de personnes dans le monde. Notre hygiène de vie catastrophique (manque de mouvement, déconnexion de la nature, trop de travail, de stress…) entrainent des maladies, des cancers, des dépressions, … Heureusement, on ouvre de plus en plus les yeux qu’un alimentation

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photo au Colisée de Rome, en Italie

Marche, Prie et Vis !

J’avais écrit un article sur mon ancien blog il y a quelques années que j’avais intitulé « Va, vis, voyage ! ». Ça aurait été aussi un excellent titre pour cet article, mais j’aime bien y mettre de la nouveauté. 🙂 J’inclus la marche, comme celle du pèlerin, qui marche des heures durant la journée, on connaît tous

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