Bien-être

Revenir à l’Essentiel

Nous vivons dans une société de consommation, c’est devenu le Démon de notre temps.  Je n’ai rien contre le fait de consommer, tant que cela est conscient, utile, favorise notre santé, apporte joie/bonheur à nous et nos proches.  Ce qui est à mon sens important, c’est de revenir à l’Essentiel dans absolument tout.  L’Essentiel dans […]

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Le Monde a besoin de ta Lumière

Ce vendredi 16 août, mon livre « LA VIE EN ROSE » a officiellement été édité sur le site Amazon. Pour le commander : rendez-vous sur ce lien. C’est un projet que je prépare depuis de nombreuses années. Plus qu’un projet, c’est un appel du cœur, que j’ai à l’intérieur de moi depuis très jeune.  J’ai d’ailleurs

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Les bienfaits du repos digestif

Le printemps commence à arriver doucement, la lumière revient, les oiseaux, les couleurs commencent à revenir aussi.  Ainsi après cette période d’hiver qui est symboliquement « la mort » de la nature, mais aussi de certaines parts de soi. Le printemps représente la renaissance, le renouveau. La Vie étant faite de plusieurs cycles, nous mourrons et renaissons

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Main d'un bébé dans la main d'un adulte

Pourquoi travailler sur soi avant/pendant qu’on est parent ?

Le travail sur soi est important à tout âge, cela devrait être une norme, une hygiène de vie au même titre que faire du sport ou se laver les dents. Mais cela me parait plus important encore lorsqu’on a le projet d’avoir un enfant ou que l’on est déjà parent.  Pourquoi ? Parce que selon

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