Nous passons une grande partie de notre temps dans notre lieu de vie, il est donc essentiel que nous nous y sentions bien. Parfois, nous pouvons nous y sentir fatigués, et ne pas trouver le ressourcement dont nous avons besoin, cela pour plusieurs raisons. Oui, un lieu de vie peut nous prendre notre énergie vitale, et même nous rendre malade,…
Cela peut être dû à l’emplacement de ce dernier : bruit, voisinage, proche d’une route… Lié à des facteurs extérieurs.
D’autres facteurs sont directement liés à l’intérieur de notre lieu de vie. C’est ce dont nous allons parler aujourd’hui. Je vais vous transmettre les clefs d’un lieu de vie sain et haut en énergie.
Un lieu de vie sain apporte de nombreux bénéfices : mieux-être, sentiment de paix, ressourcement optimal, plus d’harmonie dans les relations avec ceux qui vivent avec nous, clarté d’esprit, meilleur sommeil,…
Vivre avec l’essentiel
Bien que j’aime la matière, j’aime les belles choses, j’aime l’argent, j’aime le luxe également, j’ai compris que le bonheur était dans l’essentiel.
Le minimalisme a été un chemin depuis quelques années me concernant, je me rends compte aujourd’hui à quel point cela a changé ma vie. Bien sûr, c’est un terme relatif et subjectif, car d’une personne à l’autre, cette notion aura des proportions bien différentes.
Ce que j’ai observé, c’est que nous avons tous à des degrés différents une accumulation d’objets, d’affaires, que nous n’utilisons pas, ou alors que nous avons en plusieurs exemplaires. Là encore, il s’agit de trouver un équilibre, son équilibre à soi.
Pour ma part, ma vie tient dans une voiture, je n’ai plus de meuble, mais je déménage souvent, et cela fait des années que je travaille sur ce point !
Je me sens bien plus légère, bien mieux. Après avoir vendu, donné, trié, jeté… Cela ne m’empêche pas d’avoir magnifiques bijoux, de magnifiques habits, du maquillage de qualité… QUE J’ADORE 🙂 !
Pour vous aider, je vous invite à étudier le minimalisme, il existe plein de livre sur le sujet, des vidéos… Je vous conseille vraiment ce documentaire Netflix : The Minimalists.
Et si, posséder moins,
offrait la chance d'être plus ?
Rangement
C’est dedans comme dehors, ainsi plus votre lieu de vie est rangé, plus votre esprit l’est aussi.
Donner une place à chaque objet est important, car vous saurez où le retrouver. Quand vous avez moins d’affaires, l’avantage, c’est que vous aurez bien plus de facilités à ranger. Surtout les jouets des enfants qui peuvent vite s’accumuler dans une maison…
Offrir à son enfant de beaux jouets est une très bonne chose, mais sélectionner ceux qui l’aime le plus, il n’a pas besoin d’une montagne qui vont prendre la poussière, et surtout encombrer l’espace de sa chambre.
Je vous conseille la série-documentaire Netflix avec Marie Kondo : visionner avec ce lien.
Propreté
Un lieu de vie dégage une certaine énergie, et plus il est propre, plus l’énergie est forte.
La lumière aime la propreté.
Nettoyer, ouii ! Au naturel. Pour ma part, j’utilise du vinaigre blanc pour tout, sauf les toilettes que je fais à la Javel. Parfois, j’ajoute des gouttes d’huiles essentielles d’orange ou de lavande pour l’odeur sur ma lingette de nettoyage.
Les produits d’entretien vendus dans les supermarchés contiennent de nombreux agents chimiques toxiques, à éviter !
Alors optons pour un nouvel air sain dans notre maison !
Et surtout écologique et économique (une bouteille de vinaigre blanc coûte 70 centimes d’euros).
Nature
Il est important d’apporter de la nature dans votre lieu de vie, surtout si vous vivez en ville, que ce soit grâce à une plante, un animal ou bien des pierres naturelles. Cela peut aussi être d’incorporer des matières naturelles comme du bois, dans votre mobilier. Et également des tableau de paysages, de mer, de nature, selon ce qui vous fait du bien.
Cela augmente considérablement votre bien-être et celui de toute votre famille.
Les bijoux d’un lieu de vie
Notre habitation, c’est notre cocon, notre espace, où l’on se ressource, ce qui est top :
- Avoir une pièce à soi, pour souffler, se détendre, écrire, créer, …surtout si l’on vit en communauté, en famille, …
- Adopter des couleurs qui soient belles, douces, chaudes, lumineuses (on évitera le gris, le noir, … sauf si on a une salle de cinéma 🙂 ).
- De la luminosité, grâce au blanc des murs.
- Aérer tous les jours pour purifier l’air, même la chambre des enfants (quand ils ne sont pas présents dans la pièce, pour la sécurité).
- Créer un autel spirituel qui vous est propre pour augmenter l’énergie du lieu : ange, encens, bougies, photo de lieu que vous aimez, objets sacrés…
- Des beaux objets, qui nous rendent heureux.
- Faire venir un géobiologue qui nous aidera à améliorer les conditions de votre habitation grâce à des techniques très efficaces, simples et naturelles.
- Nettoyer notre lieu avec un bâtonnet de sauge : si l’on reçoit du monde que l’on connaît peu, de part le travail, des amis de nos colocataires ou de nos enfants ou autre.
On oublie …
- Les vieux objets, qu’avaient Tante Gertrude morte à la guerre (meubles, armoires, bijoux,…), car tout ce qui existe garde l’énergie de son vécu…
- Les objets cassés, les objets qu’on n’utilise pas, ou ceux qu’on a en 10 exemplaires.
- Le surplus d’appareils électriques inutiles qui abondent dans nos placards… (micro-onde).
- Les tapis dans toutes les pièces (hypersalissant).
- Les produits d’entretien toxiques et inutiles.
- Le tabac à l’intérieur de l’habitation, ainsi que la vapoteuse.
- Aucune télévision dans les chambres, surtout pas celles des enfants.
De l’Amour, du Partage, de la Bonne humeur
Un lieu de vie sain est bien sûr un lieu où il y a la paix, mais aussi l’Amour, qu’on partage avec nos proches…
Prenons soin des relations que nous choisissons dans notre vie, et prenons soin des personnes que nous aimons !
Un lieu de vie sain est un lieu qui respire,
Qui offre de la lumière,
De la douceur.
Là où l'espace d'une pièce est "vide",
Existe l'espace pour l'énergie du lieu de circuler,
Et ainsi offrir aux habitants clarté, vitalité, ressourcement, paix.
